SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • Kurczenie jąder

    Temat
    Doping

    SFD.pl Forum Doping Stanazol ,dawka dla kobiet temat działu: Doping słowa kluczowe: stanazol , dawka , kobiet Ilość wyświetleń tematu: 186 Przestań obserwować NOWY TEMAT WYŚLIJ ODPOWIEDŹ ... Napisał(a) 7 grudzień 2020 19:00 phaeton1 Początkujący Witam ponownie, nie będę zakładał nowego tematu bo chciałem tylko zapytać czy są jakieś tabletki na to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2020-12-08 06:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl pytania.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 93 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 63 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: obecnie split 9. CEL CYKLU: obecnie redukcja,potem masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2012-03-27 17:41:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 4500kcal -białko:180-200g -węglowodany: 550-600g -tłuszcz: ok 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2016-09-03 07:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 92 3.WZROST; 188 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 110 UDO: 65 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 184 WEGLOWDANY: 414 TLUSZCZ: 92 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan galaxy e4d 250mg 9 tygodni 8.TRENING: 3-4 x w tygodniu split 9.CEL CYKLU: wzrost masy mięśniowej 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2016-02-26 17:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję Rady .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiadomo jak sie uczyć to na własnych błędach prosze o wypowiedzi dodaje fotkę i PS: nie chce, a raczej nie życzę sobie :) by pod moim postem były komentarze typu idz zjedz,, dieta to podstawa itp :) Kultura to rzecz święta więc prosze o jej zachowanie :) @ Edit jestem Ektomorfikiem :) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-11-08 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 56 -talia: 82 5. STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6. DIETA: 6-7 posilkow dziennie w rannych porach dodaje weglowodany po godz 16 tylko bialko i tluszcze -bialko; 240-270 gdy mam aktywniejszy dzien czyli wstaje od 4 rano bialko laduje w ilosciach okolo 300g na dzien [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-11-20 09:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + prop

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 128 -udo: 62 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2016-04-27 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu

    Temat
    Doping

    Panowie, proszę o podpowiedź, kończę cykl, fazę cyklu i mam kilka pomysłów na kontynuację. Poniżej komplet i dwa pomyśły na samym dole. 1. WIEK: 27  2. WAGA: 85 3. WZROST: 185  4. WYMIARY:   -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA:   -białko: 2,5  -węglowodany: 5,0  -tłuszcz: 1,4  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2016-04-02 15:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukasz_ns/ dziennik/ kokodżambo i do przodu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka Jestem Łukasz, mam laptopa z dostępem do internetu i zakładam dziennik Kilka słów o mnie: Łukasz, 18lat Wzrost: 178cm Waga: ~80kg Staż treningowy: Zacząłem w 2009 roku przygodę z siłką później operacja brak funduszy i tak jakoś wracam na nowo. Piłka nożna od 10 lat ponad. Cel: Redukcja do >70kg, nie zależy mi tyle na spadku wagi co [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2010-05-02 22:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: ~82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 112 -udo: 55 -pas: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany: tak -tłuszcz: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3-4 cykle metanabolowe 3 razy 5mg po raz 100tab/dwa razy 200tab i cykl 10mg po 200tab 8. TRENING: bjj, kick boxing, silownia 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-05-07 23:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:34 2. WAGA:94 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:117 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko:1,8-2g kgmc -węglowodany:5g -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka tesc nandrolon itp 8. TRENING:obecnie 3xtyg teraz glownie sporty walki 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2019-11-05 15:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka 16 tygodni

    Temat
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:85 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:67 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:miedzy 4 a 5 -tłuszcz:okolo 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:Kazda partia oddzielnie w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:okolo 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2012-04-15 12:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was, obecnie jestem tydzień po ostatnim strzale 250mg teścia (enan +dekanian) , ze względów osobistych muszę szybciej zakończyć cykl choć wszystko szło jak najbardziej do przodu. Hcg było czasem dawane choć nie systematycznie. Jakąś wiedzę na temat odbloku mam bo nie raz to przeprowadzalem kilka lat temu ale wiedza się zmienia i schemat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2023-09-30 18:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:48 + 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo: 57 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 15lat 6. DIETA: -białko:2.0g -węglowodany:4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni, potem kilka razy teść solo 3-4 miesiące , trwający obecnie 3 lata teść solo, 250mgx [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2023-12-20 09:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:103 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat 6. DIETA: -białko: 2 g /kg -węglowodany: 3 g/kg -tłuszcz:1 g /kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo na różnych środkach ale ostatni z dobre 5 lat temu 8. TRENING: Split + boks 9. CEL CYKLU: Utrzymanie wagi, poprawa jakości [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 257 Data: 2020-04-15 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na PH.

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: 180-200g białka, 3500-4000 kcal (kalorie dobijam większości z węglowodanów, tłuszcze utrzymuje na poziomie 100-150g mniej więcej) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-11-15 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam walnie zgromadzonych %-) Z dniem dzisiejszym skończyłem cykl 1-14 E2D propa i 1-4 metki. Planuję przybić 10.000 jednostek HCG. Stosować tutaj tzw. kick'a? Czy lecieć cały czas z jedną dawką? Posiadam dwa blistry Clomidu oraz dwa blistry Tamoksyfenu. Czy mógłby mi ktoś logicznie rozpisać odblok przy pomocy tych dwóch środków? Jądra minimalnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2017-09-06 22:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa,mix,vino relacja

    Temat
    Doping

    dzis zacząłem cykl: 1-7 Oxa 30ed Unigen 10mg 1-12 Mix e3d Unigen 250mg 8-13 Vino 30ed LA Pharma 10mg dieta zapięta, cel to siła z masą, co do PCT to jeszcze niewiem czy bede konczył cykl czy nie bedzie mostku na clenie i T3 a poźniej prolo +dd Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-19 13:34:58 Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-19 13:41:06

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8537 Data: 2011-03-19 13:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Otóż chciałbym zacząć swoj pierwszy cykl w życiu na prolongatum jelfy. Staż treningowy to 4 lata, w ciągu ostatniego pół roku zredukowałem z 80kg do 65 co odbiło się troche na zdrowiu. Mam tendencję do nabierania tłuszczu dlatego przy pomocy w/w środka chciałbym wejść teraz na masę i budować jak najczystsze mięśnie i złapać jak najmniej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2016-12-24 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam bardzo pilną sprawę wzięłam dwa razy po 100 deki i dwa razy po 200 teścia wszystko raz w tygodniu i w trzecim tygodniu 200 teścia Deke odstaeiłem chce skońcYc z różnych powodów potrzebuje odbloku? Mam 5000 hcg jedno opakowanie. 1. WIEK: 36 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 51 -talia: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2017-04-29 10:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)